Nous pouvons enfin vous l’annoncer officiellement.. Le projet que le CDOS du Lot et l’UFOLEP 46 mènent depuis le mois d’avril 2021 est labellisé “Maison Sport Santé” ainsi qu”UFO3S“* ! 

Nous sommes heureux de pouvoir communiquer cette information qui concrétise de long mois de conception autour de ce projet. Nous pouvons donc officiellement vous accueillir et répondre à toutes vos questions concernant ce projet.  

Qu'est ce qu'une Maison Sport Santé ?

Une Maison Sport est un espace d’accueil, d’informations, d’orientation ainsi que de prise en charge en activité physique adaptée. 

Comme dit précédemment, l’UFOLEP et le CDOS sont en collaboration depuis avril 2021 pour la conception de cette maison sport santé société. Elle comporte plusieurs objectifs sociétaux tels que : 

  1. Faire de la prévention à la santé auprès de tous les publics par la tryptique : informer, orienter, prendre en charge
  2. Rompre l’isolement, renforcer les relations sociales
  3. Rendre la pratique des activités physiques sportives pérenne chez les bénéficiaires
  4. Se développer sur tout le département 

Pour répondre à ces objectifs, la M3S aura plusieurs missions :

  • Vous informer et vous orienter vers une offre départementale en activité physique, adaptée à vos besoins et vos attentes, 
  • Vous proposer des bilans motivationnels et physiques dans le but de vous orienter vers une offre la plus adaptée à vos besoins, 
  • Vous proposer des programmes d’activités physiques correspondant à votre premier bilan. 
Toutes personnes âgées de 7 à 99 ans avec ou sans pathologies, voulant démarrer ou renouer avec les activités physiques ou simplement pour bénéficier d’un bilan général ou d’informations sont concernées!  

Plusieurs programmes sont proposés en fonction de vos besoins ainsi que de vos envies :

Programme Initiation

Programme intermédiaire

Programme annuel

  • 3 bilans physiques et motivationnels
  • 12 séances d’1h d’activités physiques adaptées
  • Suivi individualisé à tout moment

Il concerne principalement les publics légèrement sédentaires, dans le besoin d’une redécouverte de la pratique physique 

  • 3 bilans physiques et motivationnels
  • 24 séances d’1h d’activités physiques adaptées
  • Suivi individualisé à tout moment

Ici, sont concernés les publics plus éloignés de la pratique d’activité physique et/ou porteurs de pathologie pouvant ou non engendrer de légères limitations fonctionnelles

  • 3 bilans physiques et motivationnels 
  • 36 séances d’1h d’activités physiques adaptées
  • Suivi individualisé à tout moment

Ce programme concerne les personnes éloignées de la pratique d’activité physique, ayant des limitations fonctionnelles plus importantes ou porteurs d’affection de longue durée (cancer, diabète, obésité…) 

Peu importe le programme que vous réaliserez, l’objectif pour nous est de vous rendre autonome concernant la pratique d’une activité physique pour qu’elle puisse être pérennisée dans le temps.

Quand et où?

Pour les habitants du Grand Cahors, les programmes se dérouleront le lundi matin de 10h30 à 12h ainsi que le jeudi matin de 9h à 12h à la salle polyvalente de la Croix de Fer dans Cahors! 

Vous pouvez vous y rendre grâce à la ligne 2 du bus qui dépose à la Croix de Fer. 

 

*Le label “Maison Sport Santé” est un label d’Etat, attribué par le Ministère des Sports et de la Santé selon un cahier des charges

Le label UFO3S (Sport Santé Société) est un label interne à l’UFOLEP. 

Venez nous suivre :

RUIZ Laura ; Chargée de développement et coordinatrice Maison Sport Santé Société

Master 2 Activités Physiques Adaptées et Santé

laura.ruiz@fol46.org

05 82 89 00 68 / 07 61 75 10 33